梅干菜的新吃法:梅香茄子

梅干菜的新吃法:梅香茄子

梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜,是绍兴的著名特产。霉干菜常用来清蒸、油焖、烧汤,食之能解暑热,清脏腑,生律开胃。梅菜扣肉相信很多人早已吃过,也有很多人在家做过,更是有很多人是它的忠实拥趸。其特有的香味是它在整个美食界获得了一席之地,不过总是拿来烧肉难免会有人担心脂肪摄入过量的问题,在控制体重的朋友们可能只能咽咽口水了。 相信也有很多人吃惯了梅菜和肉的搭配,梅菜配茄子您吃过吗?今天我拿梅干菜做一道平日里不常见的菜,用茄子代替五花肉,只取少量肉馅借味儿,让这道菜焕发出新的光彩。

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食材

  • 主料:茄子
  • 梅干菜
  • 配料:肉馅
  • 姜蒜
  • 耗油
  • 调味料:盐
  • 香葱

步骤

梅干菜的新吃法:梅香茄子 ,茄子改刀切粗条,撒半勺盐拌匀,微波炉高火打2分钟

1. 茄子改刀切粗条,撒半勺盐拌匀,微波炉高火打2分钟

梅干菜的新吃法:梅香茄子 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 707'>梅干菜</a>剪成小段,加水、盐、少许面粉搓洗几下,洗净

2. 梅干菜剪成小段,加水、盐、少许面粉搓洗几下,洗净

梅干菜的新吃法:梅香茄子 ,底油把肉馅炒熟盛出,把茄子煎黄盛出

3. 底油把肉馅炒熟盛出,把茄子煎黄盛出

梅干菜的新吃法:梅香茄子 ,底油爆<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>姜蒜,加蚝油炒香,加入梅干菜炒香

4. 底油爆香葱姜蒜,加蚝油炒香,加入梅干菜炒香

梅干菜的新吃法:梅香茄子 ,放入超好的肉馅、茄子炒匀,盖锅盖,焖3分钟

5. 放入超好的肉馅、茄子炒匀,盖锅盖,焖3分钟

梅干菜的新吃法:梅香茄子 ,装盘,撒上香葱碎

6. 装盘,撒上香葱碎

小贴士

  1. 料理过程中主要靠蚝油调味,味道咸鲜醇厚,搭配梅菜那真是浑然天成。耗油的鲜、肉馅的香、茄子的糯、梅菜的厚重全都融合到了一起,下酒下饭的好选择
菜谱创建于:2016年09月12日 09:22

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