唤醒食欲的“红烧排骨面”

最近太忙了，连最喜欢的买菜都没有时间亲力亲为。八月十五那天，爸爸帮我买了五花肉和排骨送来，看着这堆排骨，炖汤？汤的确鲜美无敌，但肉的味道就没那么过瘾了，受我重口味的影响，果子从小就喜欢浓油赤酱、香辣过瘾的食物，白天要上班，没有时间。晚上就开炖吧，炖一锅香浓的红烧排骨，这样早餐吃红烧排骨面，午餐可以做为一道菜，说明一下，我家雷打不动午餐一定是米饭，所以面条什么的，全都是早、晚餐的戏份。三口之家，无论如何当天的菜还是当天吃完为好，很多朋友都说，家里人少，很不喜欢大费周折地去准备三餐，扔掉的剩菜比吃的还多。其实，提前计划好，控制好量，同时确保营养均衡，家人的一日三餐，也会非常得心应手。孩子开学了，早餐是最重要的，即要从卖相上瞬间引发他的食欲，又要从营养上全面均衡地提供他一个上午的能量所需，同时，一定要确保口味上能俘获他挑剔的味蕾。做到这些的同时，还要确保时间足够用，所以提前一天晚上的准备工作必不可少，如果你不想早餐手忙脚乱，那提前的功课一定要作。我每天晚上会在厨房忙碌到9点左右，从下班到家准备晚餐，到全家用餐完毕洗涮结束，之后就是准备第二天的早餐和午餐，这样，美好的一天，才会有条不紊地开始。#开学季#：唤醒食欲的“红烧排骨面”