黑椒鸡扒
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食材
- 鸡腿 两只
- 黑椒 适量
- 盐 少许
- 黑椒汁 三勺
- 糖 一勺
- 姜 几片
- 料酒 一勺
- 胡椒粉 少许
- 水淀粉 适量
- 洋葱 一颗
- 西兰花 四分之一
步骤

2. 我用的是亨氏的黑椒汁跟番茄酱

3. 腌制的过程切好洋葱,西兰花。然后在锅里放点油,蒜粒炒香。接着把洋葱西兰花一起放,炒到差不多的时候就把调的汁倒进去。调汁是由黑椒汁,糖,一点点酱油,我还放了点番茄酱。然后加水,倒进去煮开。最后收汁,放点水淀粉。收的汁淋在煮好的通心粉上。关注V号,life--and-you(美食与你的故事),

4. 煮好通心粉捞出,关注V号,life--and-you(美食与你的故事),放点番茄酱,然后再跟碗底的汁一起搅拌。超美味。
菜谱创建于:2016年10月02日 22:25