清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

在广东呆久了,越来越喜欢粤菜,也喜欢研究粤菜。豉汁排骨,清蒸鱼,白切鸡,这些都是经典的广东菜式,鲜美可口,既保留了食材的原汁原味,又不会上火,有益于健康。今天我就来分享一下清蒸鱼的做饭,希望大家喜欢咯!

苏律

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食材

  • 鲈鱼 约500克
  • 少许
  • 两粒
  • 蒸鱼豉油或者味极鲜 少许
  • 葱花 少许
  • 料酒 少许

步骤

清蒸鲈鱼,买<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 371'>鲈鱼</a>的时候最好让鱼贩将鱼彻底弄干净,回来只要清洗一下,去除血水就好。生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>部分切片,部分切丝,大蒜切蒜末,葱花切丝。

1. 买鲈鱼的时候最好让鱼贩将鱼彻底弄干净,回来只要清洗一下,去除血水就好。生部分切片,部分切丝,大蒜切蒜末,葱花切丝。

清蒸鲈鱼,用刀在鱼背两面划开几道口,接着用少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>腌制鱼,鱼内外拍一点点盐,鱼身上下放姜片已去腥,这样弄好之后,静置十几二十分钟。

2. 用刀在鱼背两面划开几道口,接着用少许料酒腌制鱼,鱼内外拍一点点盐,鱼身上下放姜片已去腥,这样弄好之后,静置十几二十分钟。

清蒸鲈鱼,锅里烧水,水开后,锅里放个蒸架子,接着用两只筷子架起鲈鱼放在盘子上,再把盘子放入锅里的架子上蒸,盖好锅盖,约六分钟后关火,不要急着开盖,利用余温焖一分钟再起锅。

3. 锅里烧水,水开后,锅里放个蒸架子,接着用两只筷子架起鲈鱼放在盘子上,再把盘子放入锅里的架子上蒸,盖好锅盖,约六分钟后关火,不要急着开盖,利用余温焖一分钟再起锅。

清蒸鲈鱼,倒掉蒸盘里的水,去掉蒸盘里的生姜,重新在鱼身上放入姜丝,蒜茸,和葱花,沿着鱼身均匀倒入蒸鱼豉油。

4. 倒掉蒸盘里的水,去掉蒸盘里的生姜,重新在鱼身上放入姜丝,蒜茸,和葱花,沿着鱼身均匀倒入蒸鱼豉油。

清蒸鲈鱼,另起锅烧热油,大概平时炒个青菜的分量,油烧到冒烟,关火立即将热油倒在鱼身上的姜丝蒜蓉上爆香,即可!

5. 另起锅烧热油,大概平时炒个青菜的分量,油烧到冒烟,关火立即将热油倒在鱼身上的姜丝蒜蓉上爆香,即可!

菜谱创建于:2016年10月08日 21:27

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