腊八加菜:家常焖海带

腊八加菜:家常焖海带

我们这沿海城市除了一年到头不缺的新鲜海产之外,连带的海里的东西都可以端上餐桌,其中各种海菜就是比较有代表的。还记得以前夏天去海边游泳的时候总能看到海面上的野生海菜,现在虽然有很大部分人工养殖但有些还是在大海里随处可见,比如这海带 海带属于藻类,只不过长的很巨大看上去一点也不像罢了。一般拿来炖菜、煲汤或者凉拌、涮锅,吃法多样味道鲜美。今天我拿这海带炖肉,做一道再平常不过的家常菜

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食材

  • 主料:海带
  • 青红椒
  • 辅料:五花肉
  • 调味料:葱姜蒜
  • 生抽
  • 料酒
  • 干辣椒
  • 八角
  • 鸡精

步骤

腊八加菜:家常焖海带,青红椒和海带切块,五花肉切片,葱姜蒜改刀

1. 青红椒和海带切块,五花肉切片,葱姜蒜改刀

腊八加菜:家常焖海带,底油爆香葱姜蒜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>,放入肉片炒至微微变黄

2. 底油爆香葱姜蒜、干辣椒八角,放入肉片炒至微微变黄

腊八加菜:家常焖海带,烹入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,加水、海带、盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,盖盖焖熟

3. 烹入料酒生抽,加水、海带、盐、鸡精,盖盖焖熟

腊八加菜:家常焖海带,收浓汤汁,放青红椒出香味关火

4. 收浓汤汁,放青红椒出香味关火

小贴士

  1. 咸鲜软糯,下饭佳肴
  2. 因为我们这能买到新鲜的海带就直接洗洗切了,如果是干品得提前泡软再用
菜谱创建于:2016年10月10日 09:18

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