雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#

雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#

这是一道营养丰富养眼又养颜的清肺润肠的美食

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食材

  • 百合50克 红枣6个
  • 雪梨一个 银耳半个
  • 枸杞20克 冰糖100克

步骤

雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#,材料备齐、银耳提前泡发1个小时、去蒂掰成小块

1. 材料备齐、银耳提前泡发1个小时、去蒂掰成小块

雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#,把枸杞用清水浸泡半个小时、把雪梨洗净切块、百合提前泡发好、红枣洗净一起放入养生壶里大火烧开

2. 把枸杞用清水浸泡半个小时、把雪梨洗净切块、百合提前泡发好、红枣洗净一起放入养生壶里大火烧开

雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#,小火继续炖煮60分钟

3. 小火继续炖煮60分钟

雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#,加入泡好的枸杞和冰糖继续小火炖10分钟即可……

4. 加入泡好的枸杞和冰糖继续小火炖10分钟即可……

雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#,煮好的银耳羹盛入自己喜欢的器皿里即可……

5. 煮好的银耳羹盛入自己喜欢的器皿里即可……

菜谱创建于:2016年11月19日 22:30

应季菜肴

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