雪梨银耳百合羹(养生壶版)#有个故事#
这是一道营养丰富养眼又养颜的清肺润肠的美食
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食材
- 百合50克 红枣6个
- 雪梨一个 银耳半个
- 枸杞20克 冰糖100克
步骤

1. 材料备齐、银耳提前泡发1个小时、去蒂掰成小块

2. 把枸杞用清水浸泡半个小时、把雪梨洗净切块、百合提前泡发好、红枣洗净一起放入养生壶里大火烧开

3. 小火继续炖煮60分钟

4. 加入泡好的枸杞和冰糖继续小火炖10分钟即可……

5. 煮好的银耳羹盛入自己喜欢的器皿里即可……
菜谱创建于:2016年11月19日 22:30