美味营养鲫鱼豆腐汤

美味营养鲫鱼豆腐汤

简单易做，美味，可以弄成两菜一汤

蛋蛋的忧伤

蛋蛋的忧伤

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食材

鲫鱼一条
豆腐四块大块
鸡蛋一个
胡椒粉适量
姜适量
葱两颗

步骤

美味营养鲫鱼豆腐汤,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切好备用

1. 把姜葱切好备用

美味营养鲫鱼豆腐汤,放油热锅把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 377'>鲫鱼</a>用油炸一下（把表面炸熟即可）

2. 放油热锅把鲫鱼用油炸一下（把表面炸熟即可）

美味营养鲫鱼豆腐汤,鱼不用起锅直接倒入清水煮开，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>块（<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切小块），姜片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>，大火煮到鱼汤变成奶白色

3. 鱼不用起锅直接倒入清水煮开，放入豆腐块（豆腐切小块），姜片，胡椒粉，鸡蛋，大火煮到鱼汤变成奶白色

美味营养鲫鱼豆腐汤,把鱼捞出来放点葱花姜丝酱油，把油弄开淋到鱼身上

4. 把鱼捞出来放点葱花姜丝酱油，把油弄开淋到鱼身上

美味营养鲫鱼豆腐汤,豆腐捞起弄点，葱花，酱油，蚝油，在锅里翻炒一下两菜一汤完成

5. 豆腐捞起弄点，葱花，酱油，蚝油，在锅里翻炒一下两菜一汤完成

美味营养鲫鱼豆腐汤,搞定

6. 搞定

菜谱创建于:2016年11月22日 19:56

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