煎牛排

煎牛排

煎牛排的时间不要太长,根据牛排的厚度来掌握时间,一般3分钟,不粘锅预热火要大,下锅时能听到呲呲声,待1分钟后就可以翻面待熟后出锅,时间长了肉就老了,咬不动了。希望我的建议对你有帮助

妞妞

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食材

  • 牛排
  • 腌料 适量
  • 花菜
  • 黄油

步骤

煎牛排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 217'>牛排</a>室内晾干去水

1. 牛排室内晾干去水

煎牛排,腌制

2. 腌制

煎牛排,煎2到3分钟,第一次做,火候控制不好😊

3. 煎2到3分钟,第一次做,火候控制不好😊

菜谱创建于:2017年01月27日 12:02

应季菜肴

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