女人养颜汤

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女人每个月大姨妈走后喝这个满脸的胶原蛋白，养颜就靠它。

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食材

银耳玫瑰花
百合桂圆干
枸杞大枣

步骤

女人养颜汤,首先，我们需要的主料有：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>3大朵撕碎，大枣三个（已放入锅中）<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>，桂圆干，玫瑰花2朵。

1. 首先，我们需要的主料有：银耳3大朵撕碎，大枣三个（已放入锅中）百合，枸杞，桂圆干，玫瑰花2朵。

女人养颜汤,银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，把所有的辅料都丢进锅里就好了。再准备两朵玫瑰花拍碎放里，等开锅有点粘的感觉就好了。

2. 银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，把所有的辅料都丢进锅里就好了。再准备两朵玫瑰花拍碎放里，等开锅有点粘的感觉就好了。

女人养颜汤,盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~

不管是热的凉的都超级好喝，在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的胶原蛋白，粉扑扑的小脸蛋~~

3. 盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~ 不管是热的凉的都超级好喝，在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的胶原蛋白，粉扑扑的小脸蛋~~

菜谱创建于:2017年01月28日 22:14

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