自制营养麦片

自制营养麦片

半夜十点半实在睡不着,想着做点小饼干,又嫌麻烦,突然就想做个水果麦片吧,家里东西也齐全。

左耳甜蜜

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食材

  • 即食麦片 150克
  • 玉米片 150克
  • 黄油 30克
  • 花生油 50克
  • 蜂蜜 30克
  • 蜂蜜 黄油 花生油应该是 9:2:3的比例,结果就剩了一点蜂蜜,就其他的多加了
  • 葡萄干 坚果 根据喜好

步骤

自制营养麦片,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>融化,拌入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 849'>花生油</a>,搅拌一下,加入即食麦片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140156'>玉米片</a>,搅拌均匀,将用水洗过的葡萄干,红葡萄干加入搅拌均匀

1. 将黄油融化,拌入蜂蜜花生油,搅拌一下,加入即食麦片,玉米片,搅拌均匀,将用水洗过的葡萄干,红葡萄干加入搅拌均匀

自制营养麦片,根据喜好将各种干果掰成小块,我加入了巴旦木,核桃,枣干等

2. 根据喜好将各种干果掰成小块,我加入了巴旦木,核桃,枣干等

自制营养麦片,烤箱180度预热后,将混合好的麦片倒入铺好油纸的烤盘中,用烤箱170°加热10分钟,具体根据自家烤箱脾气来,中间隔5分钟搅拌一下,让受热均匀,同时把掰碎的干果也倒入烘烤

3. 烤箱180度预热后,将混合好的麦片倒入铺好油纸的烤盘中,用烤箱170°加热10分钟,具体根据自家烤箱脾气来,中间隔5分钟搅拌一下,让受热均匀,同时把掰碎的干果也倒入烘烤

小贴士

  1. 这个量是步骤一图片中那个玻璃碗装满的量,拍照时已经烤了一烤盘了,具体数量可自行调整,但是玉米片一定不能少,烤出来的口感真的是惊喜。还有蜂蜜一定不能少,之前烤过一次,这次由于家里蜂蜜就剩了瓶底一点,所以用了点白糖代替,但是口感味道都不如意。
菜谱创建于:2017年02月02日 01:10

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