虾仁胡萝卜奶酪球
适合八个月以上的宝宝 虾仁和奶酪补钙
我里面有蛋清 放蛋清是为了让虾仁更嫩 如果蛋清过敏的宝宝可以不放哦
+关注
APP中收藏菜谱
食材
- 虾仁 适量
- 奶酪 一小块
- 胡萝卜 适量
- 蛋清 可不放
- 胡萝卜 一点点
步骤
1. 虾去壳 这季节没有大虾 我就买的小虾 放冰箱冻硬 这样就好剥 就是手特别冷 中间剥开一点虾尾一挤就出虾仁了
2. 胡萝卜去皮 剁碎(很小的宝宝吃建议剁碎点)
3. 虾剁碎 把胡萝卜碎和虾拌一起 放少许料酒 拌均放少许蛋清(不吃蛋清的宝宝别放哦)少许淀粉(为了更好的定型 不用太多)拌均
4. 取一小块奶酪 手上沾水(不然粘手 我粘的都想哭)拿虾仁少许在手里压平中间放入少许奶酪 然后揉成球(不会揉的可以先压平中间放奶酪 上面再盖一层虾仁 然后两手交换扔 这样也会圆)
5. 虾球盖保鲜膜 隔水蒸
菜谱创建于:2017年03月25日 12:30
应季菜肴