菠萝炒饭

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食材

菠萝
鸡蛋 2只
青椒
红椒
洋葱
明虾
青豆
黑胡椒
里脊肉

步骤

菠萝炒饭,先把肉和虾仁加料酒和盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>粉腌制，接着把肉炒一下，再放入配料待肉熟了以后盛出，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>事先用水汆熟，接着炒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>和虾仁。两份配料都炒好后盛出。
把事先准备好的米饭下锅炒松，再加入打散的蛋液拌炒，加入盐和味极鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>粉调味。再加入炒好的两份配料翻炒。装盘，成功！

1. 先把肉和虾仁加料酒和盐，黑胡椒粉腌制，接着把肉炒一下，再放入配料待肉熟了以后盛出，青豆事先用水汆熟，接着炒青豆和虾仁。两份配料都炒好后盛出。把事先准备好的米饭下锅炒松，再加入打散的蛋液拌炒，加入盐和味极鲜黑胡椒粉调味。再加入炒好的两份配料翻炒。装盘，成功！

小贴士

肉和虾一定要腌入味

菜谱创建于:2017年04月02日 08:24

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