鲍鱼瘦肉蛋羹汤

鲍鱼瘦肉蛋羹汤

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食材

  • 小鲍鱼 8只
  • 瘦肉 100克
  • 鸡蛋 两个
  • 生姜 一片
  • 葱花 适量
  • 味精

步骤

鲍鱼瘦肉蛋羹汤,首先,把鲍鱼洗净,用刀滑几道,和切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>一同下锅焯一下水;

1. 首先,把鲍鱼洗净,用刀滑几道,和切好的瘦肉一同下锅焯一下水;

鲍鱼瘦肉蛋羹汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打到碗里,不断打散后,加入适量水,适量盐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>继续打散后,把泡沫撇去,包上保鲜膜;

2. 鸡蛋打到碗里,不断打散后,加入适量水,适量盐味精继续打散后,把泡沫撇去,包上保鲜膜;

鲍鱼瘦肉蛋羹汤,把鲍鱼和瘦肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>片一同放碗里,加入适量开水,包上保鲜膜;

3. 把鲍鱼和瘦肉,生姜片一同放碗里,加入适量开水,包上保鲜膜;

鲍鱼瘦肉蛋羹汤,把鸡蛋液和鲍鱼瘦肉汤一同放锅里炖10分钟左右;

4. 把鸡蛋液和鲍鱼瘦肉汤一同放锅里炖10分钟左右;

鲍鱼瘦肉蛋羹汤,最后把鲍鱼瘦肉汤倒入蛋羹里,加入适量葱花盐味精,即可。

5. 最后把鲍鱼瘦肉汤倒入蛋羹里,加入适量葱花盐味精,即可。

小贴士

  1. 鲍鱼要用牙刷来刷,比较好清洗。
  2. 把水龙头开到最小的流量,不断用筷子打散,这样不要过滤,鸡蛋也可以很细腻顺滑。
菜谱创建于:2013年04月18日 17:10

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