香酥免炸馒头肉丸
吃剩的馒头变干变硬了怎么办?重新蒸了吃?不吃扔掉好可惜。。可以捏碎了,和白肉猪肉鸡蛋一起,做丸子吃吧~~图方便的可以炸,想少吃油的可以烤,同样香酥好吃
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食材
- 馒头 80克
- 五花肉 30克
- 鸡蛋 1个
- 白菜 40克
- 盐 1勺
- 生抽 少许
- 鸡粉 少许
- 十三香 少许
- 面包糠 适量
- 植物油 少许
步骤

1. 馒头撕碎,如果太干硬掰不开,可洒少许水,拌匀备用

2. 五花肉切大块,入料理机或破壁机

4. 将馒头碎,白菜碎和肉馅拌匀

5. 最后酌情加入适量蛋液,到用手能捏成团的状态

6. 团成丸子,在面包糠上滚一圈。丸子尽量小一些,容易熟透。如果是油炸,就正常大小就可以了

7. 放在不粘烤盘或铺了油纸的烤盘上

8. 表面用刷子洒少许植物油

9. 入预热好的烤箱中层,上下火180度烤30分钟左右,内芯熟透即可

10. 完成了

11. 第四步和好后,最好立即团成丸子,或炸或烤,以免内芯的馒头吸收了太多蛋液,就不酥脆了。

12. 用烤箱烤的话,比油炸费时一些,但是吃油比较少,同样香酥的情况下,更健康一些。
菜谱创建于:2017年05月18日 10:10