陈皮绿豆汤
女儿有点咳嗽,所以做这道辅食给她吃,作为下午点心最合适 清热解暑祛痰 更多辅食交流请加微信号:xiaomumuzi
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食材
- 绿豆 200克
- 陈皮 5克
- 细砂糖 4勺
步骤
2. 绿豆清洗干净浸泡1小时
3. 陈皮浸泡10分钟
4. 绿豆倒入锅中
5. 加入4碗清水和陈皮,熬煮至绿豆开花即可
6. 出锅撒上细砂糖搅拌均匀即可食用
7. 粉粉的绿豆,淡淡的陈皮味,淡淡的甜
8. 特别好吃,俩妞一人吃一碗
小贴士
- 细砂糖必须煮熟后再下,不能和绿豆一起煮,一起煮就没有清热解暑祛痰的效果了,吃了会上火
菜谱创建于:2017年07月19日 13:40
