拯救世界的咖喱包
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食材
- 高筋面粉 200 克
- 酵母 3 克
- 水 140 克
- 糖 10 克
- 盐 2 克
- 油 10 克
- 面包粉 适量
- 水 适量
- 胡萝卜 1/2 根
- 洋葱 1/2 个
- 土豆 1 个
- 蒜 1 瓣
- 咖喱块 2 块
步骤
1. 高筋面粉 ,酵母 ,水 ,糖 ,盐 全部倒入盆中,用勺子或刮刀搅拌成絮状,再用手揉成面团。
2. 面揉成团后,加入油 继续搓揉至扩展。
3. 面团表面揉光滑,用保鲜膜盖好,静置发酵至2倍大。(可以用有发酵功能的烤箱发酵,40°发酵1小时)
4. 发面团的时候开始做咖喱。
5. 热油锅,下蒜 末和洋葱 块,加少许盐,炒至洋葱略变软。
6. 倒入胡萝卜 与土豆 ,翻炒至表面都沾有油。
7. 加入水,没过所有食材,开大火煮开,转中火,继续煮10~15分钟,至胡萝卜变软。
8. 锅内水分减少一半时,加入咖喱块 ,边搅拌边让咖喱块融化。(咖喱馅不要太湿,要比平时咖喱饭上的咖喱干一些,不然不好包。)
9. 咖喱块都融化后,关火,放凉咖喱,等面团发酵完成。(咖喱变凉后也会变干一些。)
10. 面团发酵好后,拿出来拍掉气体,重新揉成一个圆球,再平均分成6分。
11. 取一个小面团,擀成直径13cm的面皮,包一勺咖喱。
12. 像包饺子一样把面皮对折,紧紧捏住,两端也捏紧了,再向内折一折。
13. 包成一个圆头的梭型。
14. 表面喷水 ,沾满面包粉 。
15. 静置20分钟。准备油锅去~
16. 油温170℃,放入咖喱包,炸1-2分钟,翻面再炸1-2分钟,两面均炸至金黄。
17. 炸好的咖喱包,沥油略晾凉。
18. 直接吃啦!不要切了!除非你要拍照片!
