水果西红柿蜂蜜汁

水果西红柿蜂蜜汁

此款水果西红柿蜂蜜饮，适合减肥人士饮用西红柿富含有维生素和矿物质，可解油腻，分解体内堆积的脂肪，而菠萝含有的蛋白质分解西酵素，可以分解蛋白质及助消化。

惠尔宝破壁机

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食材

西红柿 100g
菠萝 80g
哈密瓜 100g
蜂蜜适量
盐少许

步骤

水果西红柿蜂蜜汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 597'>菠萝</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 616'>哈密瓜</a>削皮去籽切块。

1. 菠萝、哈密瓜削皮去籽切块。

水果西红柿蜂蜜汁,菠萝放盐水中浸泡15分钟左右，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>去蒂，洗净切块成块状备用。

2. 菠萝放盐水中浸泡15分钟左右，西红柿去蒂，洗净切块成块状备用。

水果西红柿蜂蜜汁,将以上的食材依次倒入惠尔宝破壁料理机中。

3. 将以上的食材依次倒入惠尔宝破壁料理机中。

水果西红柿蜂蜜汁,扣紧杯盖启动机器开关键，时间搅拌1分钟即可完成。

4. 扣紧杯盖启动机器开关键，时间搅拌1分钟即可完成。

小贴士

对于长期食用过多肉类的油腻食物的现代人来说非常适合饮用此款蔬果汁。

菜谱创建于:2017年09月07日 13:58

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