#MY JUCIER#清凉一夏果蔬汁
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食材
- 雪梨🍐200g
- 黄瓜200g
- 蜂蜜1勺
- 纯净水100ml
步骤
1. 将雪梨、黄瓜洗净，去蒂备用
2. 将备用的食材去核切块
3. 切至合适大小
4. 将蜂蜜加入备好的纯净水中搅拌完全溶解
5. 将处理好的水果加入榨汁机
6. 再加入调好的蜂蜜水，打开榨汁机电源10~15s即可饮用
小贴士
- 水果蔬菜切好后与空气充分接触易氧化，所以食材尽量现用现备，果汁榨好以后也要尽快饮用营养才不会流失喔~
菜谱创建于:2016年05月18日 12:22
