【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+

辅食891783445

辅食891783445

+关注

16 菜谱

54 粉丝

24 关注

APP中收藏菜谱

食材

菠菜泥 30g
鸡蛋一个
鸡肉 100g
玉米粒 40g
有机米粉 30g
黑芝麻牛油果油适量
洋葱适量

步骤

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,宝宝餐分享
【菠菜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 94'>鸡肉</a>肠】12m+
食材：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>一枚、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 94'>鸡肉</a>100g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>40g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 84355'>菠菜泥</a>30g、有机米粉39g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>适量、宝宝盐适量、黑芝麻亚麻籽油适量

1. 宝宝餐分享【菠菜鸡肉肠】12m+ 食材：鸡蛋一枚、鸡肉100g、玉米粒40g、菠菜泥30g、有机米粉39g、洋葱适量、宝宝盐适量、黑芝麻亚麻籽油适量

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,鸡肉、洋葱、米粉、菠菜泥、一整颗鸡蛋、盐、黑芝麻亚麻籽油一同用料理机打成泥。

2. 鸡肉、洋葱、米粉、菠菜泥、一整颗鸡蛋、盐、黑芝麻亚麻籽油一同用料理机打成泥。

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,玉米粒加到鸡肉泥中拌匀后

3. 玉米粒加到鸡肉泥中拌匀后

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,盛到蛋糕裱花袋中。

4. 盛到蛋糕裱花袋中。

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,将加肉泥挤到锡纸上面卷起、两侧拧紧。

5. 将加肉泥挤到锡纸上面卷起、两侧拧紧。

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,上锅蒸10-15分钟、出锅晾至常温后去掉锡纸即可食用（吃不完的可以不去掉锡纸冷冻保存；吃的时候再热一下）

6. 上锅蒸10-15分钟、出锅晾至常温后去掉锡纸即可食用（吃不完的可以不去掉锡纸冷冻保存；吃的时候再热一下）

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,成品

7. 成品

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,成品

8. 成品

【宝宝菠菜鸡肉肠】12m+,成品

9. 成品

菜谱创建于:2017年11月18日 14:11

应季菜肴

椰蓉南瓜糕

椰蓉南瓜糕

青椒鸡蛋酱&凉拌手擀面
清凉一夏天

青椒鸡蛋酱&凉拌手擀面清凉一夏天

疲倦多汗失眠
来一碗黄芪熟地黄番鸭汤

疲倦多汗失眠来一碗黄芪熟地黄番鸭汤

清爽开胃的凉拌鸡丝

清爽开胃的凉拌鸡丝

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机