猪肉炒豆干
元朝末年,群雄四起,中原战乱。适逢陈友谅的军师何野云流落于燎原镇,其光南陈氏子孙们请他为其祖妈择地修墓。 因为主人家的热情招待,何野云想报答他们。完工之后,他便问主人:“按贵乡的地理特点和祖坟的风水灵气,贵乡子孙将来定会官贵成群。未知你们想日出千官,还是三年一贵?” 主人随口答道:“当然是一日出千官为好。”何野云扳指一算,知是天机,惋惜万般地叹了叹气。于是,他根据当地特点,便教给光南村民制作豆干(潮音“干”与“官”音同)的技术,以圆“日出千官”之说。 说了这么多是不是有点饿了,现在我就来教大家用豆干做出不油不腻的猪肉大餐:猪肉炒豆干
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食材
- 猪肉 400克
- 豆干 3大块
- 芹菜条 1根
- 辣椒 3条
- 蒜瓣 4瓣
- 生抽 适量
步骤
1. ❥ 将豆干洗一下,切片,放置盘中,待用
2. ❥ 将蒜瓣切片,辣椒切片,芹菜条切段,分别放置盘中,待用
3. ❥ 将猪肉切块,放置盘中,待用
4. ❥ 接着热锅,倒入适量的油,将豆干放入锅中,慢火煎至表面赤黄,便可盛入盘中,放置一旁待用,注意翻面,以防烧焦
5. ❥ 豆干装盘后,便可在锅中倒入猪肉,均匀翻炒
6. ❥ 待猪肉颜色变成焦黄色时,依次放入蒜瓣和辣椒,翻炒均匀
7. ❥ 随后倒入豆干,翻炒均匀
8. ❥ 最后倒入适量的生抽,再倒入芹菜,翻炒均匀即可
9. ❥ 成品完成,请享用吧
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小贴士
- 温馨提示
- ❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
- ❥ 猪肉可挑选半瘦半肥的
- ❥ 豆干是以大豆为主原料,掺以薯粉、石膏、卤水制成的豆制品。
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