花生红枣黑米粥
补气益血，美容养颜
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食材
- 花生 一小把
- 大枣 六颗
- 黑米 一小勺
- 大米 一小碗
步骤
2. 锅内加水，烧开，水量自己控制，如果没概念可用碗来量，多出1.5-2倍来即可。待水烧开后，加入大米，大火滚开，要一边搅动，以防粘锅。
3. 第二步的大米烧开后，加入其他几种材料，仍然如第二步，大火烧开，不要盖盖子，大约烧五分钟，可以换小火，盖上盖子走人了。
4. 小火熬煮半小时左右，粥就可以出锅了。如果喜欢稠的，可以多熬一会，喜欢甜的，可以在熬的时候加点冰糖。我一般熬四十分钟，浓浓的喝一碗，很舒服。
小贴士
- 一定要在水开后再放大米，材料都放进去后也不要急着关小火。
菜谱创建于:2018年02月10日 19:38
