咸蛋黄焗南瓜
一道蛋黄焗南瓜,去热除湿,咸香开胃,再适合不过啦~
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食材
- 南瓜 500g
- 咸蛋黄 3枚
- 干淀粉 100g
- 盐 1.5茶匙
- 白糖 1茶匙
步骤

2. 在南瓜粥加少许盐,让南瓜析出水分

3. 咸蛋黄用小勺碾碎后备用

4. 控干南瓜里的水分

5. 将每根南瓜条水分控干,然后裹上一层淀粉

6. 锅中热油,待油温5成热放入南瓜条

7. 待南瓜炸至金黄后捞出

8. 锅中倒油,放入咸蛋黄碎

9. 将蛋黄翻炒出泡沫

10. 再倒入炸好的南瓜条

11. 加入半勺盐和白糖

12. 均匀裹上蛋黄后,就可以出锅啦
小贴士
- 1、南瓜在下锅前,需要加少许盐腌制析出水分;
- 2、南瓜条炸的时间不宜过长,否则会软塌;
- 3、这道菜咸蛋黄非常关键,尽量购买品质较好的咸鸭蛋。
菜谱创建于:2018年03月15日 11:12