蚝油芦笋

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于伍要少吃点

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食材

芦笋尖 110g
蚝油
酱油
淀粉

步骤

蚝油芦笋,笋尖洗净，中火，少油，放入锅中煎熟。我是早上做的，平铺到锅里我就去洗脸了🧖‍♀️洗完刚好翻个面之后再翻翻就好了很好熟

1. 笋尖洗净，中火，少油，放入锅中煎熟。我是早上做的，平铺到锅里我就去洗脸了🧖‍♀️洗完刚好翻个面之后再翻翻就好了很好熟

蚝油芦笋,准备调料。四滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>一半量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>，加淀粉加水，挑成有味道的水淀粉

2. 准备调料。四滴蚝油，蚝油一半量的酱油，加淀粉加水，挑成有味道的水淀粉

蚝油芦笋,接下来有两选项：
1.令起个小锅把上步骤的调料煮一下淋到之前煎好的芦笋
2.直接把水淀粉放在芦笋的煎锅里“勾芡”
毕竟早上时间紧，我就直接倒在一起了

3. 接下来有两选项： 1.令起个小锅把上步骤的调料煮一下淋到之前煎好的芦笋 2.直接把水淀粉放在芦笋的煎锅里“勾芡” 毕竟早上时间紧，我就直接倒在一起了

蚝油芦笋,TADA扣在红豆饭，加上芹菜，午饭又准备好了（没有肉好想哭TAT）

4. TADA扣在红豆饭，加上芹菜，午饭又准备好了（没有肉好想哭TAT）

菜谱创建于:2018年03月23日 16:36

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