凉拌腐竹木耳西兰花

凉拌腐竹木耳西兰花

特别喜欢吃腐竹，但是只放腐竹太单一，加了木耳跟西兰花，也挺好吃的。

爱吃辣椒的乌龙

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食材

西兰花一半
木耳一小把
腐竹两根

步骤

凉拌腐竹木耳西兰花,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 468'>腐竹</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>用冷水发软，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>冲洗干净，切小块。

1. 先把腐竹木耳用冷水发软，西兰花冲洗干净，切小块。

凉拌腐竹木耳西兰花,木耳发后记得切小

2. 木耳发后记得切小

凉拌腐竹木耳西兰花,锅里装水，加入食材，水要漫过食材，煮开后再煮三分钟，然后沥水放入大碗里加入调料拌匀即可。

3. 锅里装水，加入食材，水要漫过食材，煮开后再煮三分钟，然后沥水放入大碗里加入调料拌匀即可。

小贴士

喜欢吃辣的可以加辣，我家有小朋友，所以没放特别辣。

菜谱创建于:2016年05月20日 10:43

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