豆腐坚果饼干

豆腐坚果饼干

孩子不上学,在家嘴馋得要死,老是吵着要出去买东西吃,外面的零食添加剂对宝宝的健康有影响,不如在家,做些小零食给宝贝吃,既营养又解馋。豆腐含钙量很高,坚果补脑益智。

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食材

  • 低筋面粉 120克
  • 老豆腐 100克
  • 核桃仁 10克
  • 瓜子仁 10克
  • 黑芝麻糊 10克
  • 白糖 10克
  • 植物油 10克
  • 鸡蛋 1枚

步骤

豆腐坚果饼干,豆腐焯水2分钟
豆腐沥干水分
豆腐压泥
(因为照相的角度不同,所以它的颜色,有点不一样。)

1. 豆腐焯水2分钟 豆腐沥干水分 豆腐压泥 (因为照相的角度不同,所以它的颜色,有点不一样。)

豆腐坚果饼干,坚果切碎(坚果按自己的喜好加入种类)

2. 坚果切碎(坚果按自己的喜好加入种类)

豆腐坚果饼干,盆里倒入面粉、豆腐泥、坚果、芝麻糊、蛋清、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>搅拌

3. 盆里倒入面粉、豆腐泥、坚果、芝麻糊、蛋清、白糖植物油搅拌

豆腐坚果饼干,揉成面团,保鲜膜包住面团醒30分钟
(颜色不同,是因为照相的角度不同)

4. 揉成面团,保鲜膜包住面团醒30分钟 (颜色不同,是因为照相的角度不同)

豆腐坚果饼干,面团压薄圆,模具压成形状(没模具直接切长方形或长条形)
然后装烤盘里(烤盘里垫一张泊纸),刷上蛋黄

5. 面团压薄圆,模具压成形状(没模具直接切长方形或长条形) 然后装烤盘里(烤盘里垫一张泊纸),刷上蛋黄

豆腐坚果饼干,烤箱预热10分钟(160度)
烤25分钟(烤的时间根据饼干的厚度,大小决定)
我用的是黑芝麻,所以是黑色的。如果有白芝麻颜色会好看些

6. 烤箱预热10分钟(160度) 烤25分钟(烤的时间根据饼干的厚度,大小决定) 我用的是黑芝麻,所以是黑色的。如果有白芝麻颜色会好看些

小贴士

  1. 此饼干适合两岁以上的小孩吃
  2. 饼干不可一次吃多,吃多容易上火
  3. 多余的饼干冷却后,放入密封罐里保存(可存一星期)
菜谱创建于:2018年06月18日 14:12

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