宝宝辅食—冬瓜蔬菜烩饭
适当的吃冬瓜，能养胃生津、清降胃火～
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食材
- 冬瓜 一块
- 豌豆 时光
- 胡萝卜 一段
- 洋葱 适量
- 熟米饭 一碗
步骤
2. 锅内倒入少许油，放入洋葱炒香
3. 倒入胡萝卜和冬瓜翻炒片刻
4. 接着倒入豌豆翻炒均匀
5. 倒入一大碗清水，中火煮开后，转小火焖煮
6. 煮至蔬菜基本熟了，汤汁收了一半，倒入一碗熟米饭，翻炒均匀，再焖煮一会
7. 焖煮至基本收汁，撒入适量拌饭料拌匀调味（没有拌饭料可以用适量盐代替）
8. 出锅前滴几滴芝麻油即可
9. 装盘
菜谱创建于:2018年06月27日 14:40
