酱拌鱼腥草
春天万物生,对于吃货来说,春天不可错过的有春韭,荠菜,香椿,豆苗等等。 绿叶蔬菜都不容易错过,但鱼腥草呢? 鱼腥草,学名蕺菜,又叫侧耳根,狗贴耳。我家乡一般都称呼鱼腥草为侧耳根,口头语都叫“折耳根”。鱼腥草一般生长在沟土边,小时候我能见着很多,都是野生的,真真纯天然。 鱼腥草属于冬春两季食物。虽说一年四季皆有,但春天的鱼腥草特别鲜嫩,口感清脆,无论是伴着吃,还是煮粥,煲汤,都特别赞。 对于鱼腥草,我最爱的吃法还是凉拌。今天的【酱拌鱼腥草】口感同以往不同,以前我都爱拌辣味的,但今天拌了一道沙茶味的。好吃不上火,怕辣的朋友可以试试。反正我家领导特别喜欢。 沙茶酱我用的是皇牌沙茶酱,酱质细腻美味。可用于炒,蒸,拌,烧等多种烹饪方式,口感有丝轻微的甜、辣,别有风味。
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食材
- 鱼腥草
- 植物油
- 盐
- 老姜
- 大蒜
- 皇牌沙茶酱
- 熟油辣子
- 花椒油
- 细砂糖
步骤

2. 鱼腥草用适量淡盐水或淘米水洗净,捞出;用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净

3. 洗净的鱼腥草,调入适量盐,拌匀后腌制片刻;鱼腥草需滤掉多余的水份

4. 炒锅烧热,倒入适量植物油

5. 放入皇牌沙茶酱炒香

6. 再放入姜末,蒜末炒香,关火

8. 再调入炒香的沙茶酱

9. 拌匀即可食用
小贴士
- 1、用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净;
- 2、调料根据个人口味调整;
- 3、皇牌沙茶酱色泽为淡褐色,有轻微的甜、辣味。可用于炒,蒸,拌,烧等多种烹饪方式,口感有丝轻微的甜、辣,别有风味。
应季菜肴
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