红烧肉烧冬瓜
用简单食材,做美味佳肴 红烧肉不焯水、不放油、不炒糖色。一样可以很美味。放冬瓜后,烧出的五花肉一点都不油腻。
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食材
- 五花肉 360
- 冬瓜 470
- 香叶 两片
- 良姜、桂皮 各一块
- 干辣椒 一个
- 八角 一个
- 蒜瓣 4个
- 葱白 一段
- 白酒 10克
- 老抽 15克
- 冰糖 20克
- 酱油 10克
- 开水 适量
步骤
1. 准备所需食材。
3. 五花肉洗净去皮切成麻将块 沥干水分。
4. 锅底烧热后,倒入五花肉。
5. 中小火煸炒至五花肉出油,尽量多煸炒一会,把五花肉里的多余油脂全炒出来,这样吃的时候就不会觉得太油腻。
7. 冰糖融化的过程中,五花肉里的多余油脂也会继续被煸炒出来。冰糖融化后 用铲子翻拌均匀。
10. 提前烧一壶开水,倒入锅中,盖上盖子中火焖煮,开水不容易让肉紧缩。
11. 待五花肉差不多时,倒入冬瓜,继续煮至五花肉软烂即可。
12. 五花肉软烂后,根据自己口味加入适量食盐,大火收汁即可。
13. 完成。
小贴士
- ①、五花肉要挑好一点的。
- ②、加白酒是为了去腥,也可用料酒代替。
- ③、良姜可以换成鲜姜,(我是因为家里没有鲜姜了就用良姜代替了)。
- ④、冬瓜比较容易熟,不建议放太早跟切成特小的块。如果放的早就切大块,如果放的晚就切小块,自行调整。
- ⑤、冬瓜也可以换成自己喜欢的蔬菜。
菜谱创建于:2018年08月21日 00:01
