香辣孜然烤鱼
前几天买了两条青鱼,买的时候没想好怎么吃就放冰箱速冻了,今天突然想吃烤鱼,于是将青鱼取出来,开工,为了吃,绝对尽心尽力!哈哈
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食材
- 青鱼 2 条
- 孜然粉 8g
- 辣椒粉 6g
- 蚝油 1勺
- 料酒 2勺
- 生抽 1勺
- 十三香 1g
- 盐 依个人口味
- 杏鲍菇 2片
步骤

1. 首先将青鱼清洗干净,放入鱼盘中。

2. 加入料酒。(适当多一些,去鱼腥)

4. 在加入食用盐。(盐的量按个人口味放)

5. 再撒上十三香,戴上食品手套,按摩鱼身,将调料完全被鱼吸收,腌制2-6小时。(我放冰箱腌制了一夜)

6. 将腌制好的鱼,放在垫锡纸的烤盘上,鱼下面各放一片杏鲍菇,避免鱼经高温烘烤粘在锡纸上。

7. 均匀撒上孜然粉。(鱼的两面)

8. 再撒上辣椒粉。(我做了一条辣的,一条不辣)

9. 将烤盘入烤箱中层。

10. 上下管180度烤30分钟。(具体时间及温度根据自家烤箱性能另定)

11. 30分钟后戴上隔热手套,将烤盘取出,将鱼的两面刷上食用油,再次送入烤箱中层烤20分钟。 1

12. 出炉啦!特别特别香。青鱼的肉质比较有嚼劲。

13. 喜欢吃口感嫩一点的,可以将烘烤时间减短。一条不辣的宝贝分分钟钟吃掉,说好吃极了,像鱼干。哈哈
小贴士
- 做烤鱼最好提前腌制,这样烤出来的鱼才会入味。 如果喜欢口感嫩一点的话,可以把时间减短。