巧克力燕麦棒
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食材
- 橄榄油 42克
- 红糖 28克
- 全蛋 90克
- 纯牛奶 21克
- 蜂蜜 56克
- 香草精 几滴
- 全麦粉 182克
- 即食燕麦片 112克
- 小苏打 4克
- 肉桂粉 0.7克
- 海盐 1克
- 无花果干 98克
- 巧克力豆 98克
步骤

1. 我用的模具是34×12的,根据自己的模具大小,选择用量。

2. 无花果干洗净,用厨房纸吸干水分,切成小块备用。

4. 搅拌均匀备用。

6. 用电动打蛋器快速打匀,打到完全融合,糖都融化,烤箱预热150度。

7. 放入拌匀的粉。

8. 用刮刀翻拌均匀。

9. 加入无花果丁和巧克力豆。

10. 用手抓匀。

11. 平铺在模具里。

12. 放入预热好的烤箱150度25分钟。

13. 出炉。

14. 脱模,切成自己喜欢的块。

15. 成品。

16. 成品。
菜谱创建于:2019年01月12日 11:56