生姜红糖水
花瓷小碗，茶色棕青，余绕的满室姜香。趁着温热，浅尝一口，甘甜、浓厚，整个身体犹如寒冰中注入暖流，从咽喉开始，途经食道，漫及脾胃,全身徐徐苏醒，如春暖花开，舒坦无比。
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食材
- 生姜
- 红糖
- 大蒜
步骤
2. 准备材料
3. 加清水开煮
4. 加姜丝把水煮沸腾。
5. 加红糖继续煮2-3分钟。
6. 加点大蒜，小火煮会。
7. 干掉一碗，剩下倒入保温杯。
8. 红糖性温如女人,温润如糖的女人,便是再也好不过了。暖身防寒，止痛活血，都是它的拿手好戏。
小贴士
- 中医把感冒分为风寒、风热和暑湿三大基本类型。
- 风寒型多见于冬春季，怕冷重、周身疼痛、无汗、流清涕、少量白痰、舌苔薄白、脉浮或浮紧。应选用生姜红糖水。
菜谱创建于:2016年05月21日 18:50
