干锅千叶豆腐
这是一道菜，也是一道美味减脂的追剧小零食。干锅千叶豆腐豆腐不需要油炸，外焦内软，好吃又好做，烧烤味道，非常美味~
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食材
- 千叶豆腐 500克
- 玉米油 1小勺
- 熟黑芝麻 1小勺
- 熟白芝麻 1小勺
- 辣椒粉 1小勺
- 花椒粉 1小勺
- 孜然粉 1小勺
- 精盐 2克
步骤
1. 千叶豆腐1块
2. 把千叶豆腐切成小条
3. 炒锅烧热，锅里不加油，加入千叶豆腐放入锅里，全程小火煎制
4. 煎制一面金黄就翻面
5. 四面都煎制金黄，千叶豆腐就煎制好了
6. 把煎好的千叶豆腐盛出来放入盘里
7. 炒锅加入1小勺玉米油
8. 加入煎好的千叶豆腐翻炒均匀
9. 加入熟白芝麻
10. 加入辣椒粉和黑芝麻
11. 加入孜然粉
12. 加入花椒粉
13. 加入精盐，翻炒均匀即可
14. 这道干锅千叶豆腐不需油炸，烧烤味道，外焦内软，非常美味~
15. 这是一道菜，也是一道美味减脂的追剧小零食~
菜谱创建于:2019年04月26日 12:06
