一学就会的低脂健康沙拉
牛油果可百搭，直接吃，切成块伴沙拉吃，碾成泥涂在面包上吃，也可以榨果汁，真是简单又有营养。
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食材
- 牛油果/鸡蛋
- 盐/黑胡椒
步骤
1. 『食材』 牛油果/鸡蛋/盐/黑胡椒
2. 水开放入鸡蛋，加盖转小火煮6分钟。
3. 捞出浸入凉水中。
4. 鸡蛋剥壳后切成丁铺在碗底。
5. 牛油果纵向、横向用刀各划一圈然后掰开。
6. 去皮后切成丁。
7. 加盐和黑胡椒拌匀即可。
8. 用健康清爽的鸡蛋牛油果沙拉唤醒自己，这样的感觉真的好好！
菜谱创建于:2019年06月22日 21:25
