西兰花芝士饭团

西兰花芝士饭团

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食材

  • 西兰花 适量
  • 米饭 1杯米
  • 芝士 适量
  • 食盐 适量

步骤

西兰花芝士饭团,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>用洗米水泡10分钟

1. 西兰花用洗米水泡10分钟

西兰花芝士饭团,洗干净并掰成小块

2. 洗干净并掰成小块

西兰花芝士饭团,沸水下西兰花和少许油

3. 沸水下西兰花和少许油

西兰花芝士饭团,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>捞出碗里稍放凉

4. 米饭捞出碗里稍放凉

西兰花芝士饭团,加入煮好的西兰花

5. 加入煮好的西兰花

西兰花芝士饭团,加少许盐

6. 加少许盐

西兰花芝士饭团,再撒上适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 935'>芝士</a>碎拌匀

7. 再撒上适量芝士碎拌匀

西兰花芝士饭团,穿上手套揉成饭团即可

8. 穿上手套揉成饭团即可

小贴士

  1. 放点胡萝卜颜色会更好看
菜谱创建于:2019年08月17日 16:37

应季菜肴

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