芦笋炒牛肉
芦笋炒牛肉低脂营养,芦笋脆嫩,牛肉香滑!
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食材
- 芦笋 150克
- 牛肉 100克
- 黑椒酱 1勺
- 蚝油 1勺
- 盐 少许
- 料酒 少许
- 食用油 1勺
- 椒盐 少许
步骤
 
                        1. 芦笋,洗净,摘除教老的部分;
 
                        2. 切段:
 
                        3. 牛肉一盒,待用;
 
                        4. 洗净;
 
                        5. 横纹切片;
 
                        6. 放碗里;
 
                        7. 加蚝油;
 
                        8. 加少许盐;
 
                        9. 加黑椒酱;
 
                        10. 加料酒;
 
                        11. 加少许油;
 
                        12. 搅拌均匀,腌制10分钟;
 
                        13. 锅里加食用油,倒入芦笋,翻炒;
 
                        14. 炒断生的时候加些椒盐;
 
                        15. 加腌制好的牛肉,翻炒;
 
                        16. 芦笋炒牛肉完成啦!
菜谱创建于:2020年04月10日 16:34
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
             
                     
                
             
    
 
                     
                         
                         
                         
                         
 