清炒胡萝卜丝
胡萝卜富含胡萝卜素，给我们带来更好的营养和膳食纤维，胡萝卜一般可作为配菜，颜色靓丽。今天给家人来盘清炒胡萝卜丝吧，清爽美味哦。
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食材
- 胡萝卜 1根
- 黑木耳 50g
- 油 2勺
- 盐 1勺
- 蚝油 1勺
- 葱花 少许
步骤
1. 准备好食材
2. 胡萝卜洗净
3. 切成细细的胡萝卜丝
4. 黑木耳提前泡发，洗净，切碎
5. 起油锅，胡萝卜吸油，要多加一些油
6. 油烧热后，加入胡萝卜丝
7. 翻炒断生后，加入黑木耳
8. 翻炒均匀，加盐调味
9. 滴入蚝油提鲜
10. 翻炒均匀，就可以关火起锅装盘了
11. 起锅后，撒上少许葱花
12. 清淡饮食，未我们带来健康的饮食习惯
13. 成品图
14. 成品图
15. 成品图
小贴士
- 一定要多加一点油，胡萝卜与油结合，才可以更好地吸收胡萝卜素。
菜谱创建于:2020年08月21日 10:15
