红薯南瓜粥
早上只做清粥营养不够丰富，我会经常加入一些其它的米或者加入南瓜、红薯等，这样营养会全面一些。
176 菜谱
320 粉丝
34 关注
食材
- 南瓜 1块
- 红薯 1小根
- 大米 根据吃饭的人数定
- 小米 1把
- 冰糖 3～5颗（也可不加）
步骤
1. 大米，一般做粥我喜欢用圆粒米，煮出来的粥粒大饱满，长粒米一般用来做米饭🍚。
3. 加水浸泡一会儿。
5. 切出一小块南瓜，去掉南瓜籽，南瓜瓤其实不用都抠掉。
6. 把南瓜皮也去掉，如果喜欢吃带皮的，也可以洗干净保留，切成小块。
8. 红薯把皮削干净。
9. 红薯切成小块，拍照看起来有点大，其实挺小的块。
10. 把南瓜块和红薯块都放进泡好的米中。
11. 煮粥的档位开始煮粥，如果家里有砂锅也可以用砂锅来煮。
13. 煎了一个鸡蛋饼切开。
14. 还煎了鳕鱼，这个早饭营养比较丰富。
15. 还有秋葵蒸蛋羹，很好吃噢。
小贴士
- 白粥有白粥的清香，杂粥有杂粥的香甜，多数时候我喜欢在粥里加入各种其它的米，保证它的营养。
菜谱创建于:2020年09月23日 16:09
