红薯南瓜粥
红薯南瓜粥,味道甜而不腻,颜色金黄又暖胃,比较适合老人孩子食用。
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食材
- 红薯 一个
- 南瓜 一块
- 糯米 适量
- 大米 适量
- 燕麦 适量
- 清水适量
步骤
3. 将食材淘洗干净,用清水泡半小时
4. 南瓜红薯切块,这里用高压锅煮可以切稍大块
5. 高压锅中加入准备好的食材,再加清水,比例是1:2
6. 盖好高压锅盖,煮三十分钟
7. 大火煮开,高压锅上气关小火焖煮至半小时后
8. 时间到关火,待高压锅里气压完全排除,开盖即可
9. 金黄金黄的,食欲大开,最爱里面软糯香甜的红薯和南瓜
10. 盛上一碗,再配两个南瓜芝麻红糖馅包子,哇,完美!
小贴士
- 高压锅煮粥不要太满,以免上气后喷出烫伤。
菜谱创建于:2020年09月27日 22:32
