营养蔬菜饼
蔬菜碳水化合物都有了，早餐在配个酸奶，或者豆浆就可以了
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食材
- 白菜 一片
- 菠菜 一把
- 角瓜 半个
- 面粉 一小碗
- 盐 适量
- 花椒粉 少许
步骤
1. 角瓜去皮
2. 白菜洗干净
3. 白菜切小块加盐
4. 加角瓜块
5. 加菠菜腌制10分
6. 10分后把盐水挤出去
7. 多碎
8. 放入大碗中
9. 加入花椒粉
10. 加味精
11. 加面粉
12. 加水
13. 在少加一点点盐
14. 和成流动的面糊
15. 锅里放一点点油，取一勺面糊放入不粘锅中
16. 烙到两面金黄
17. 完成
菜谱创建于:2020年11月15日 13:43
