红枣小米燕麦粥

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养胃低脂高纤粥

Aoan

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食材

燕麦 20克
小米 40克
红枣适量

步骤

红枣小米燕麦粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>备好

1. 小米红枣备好

红枣小米燕麦粥,再清洗干净

2. 再清洗干净

红枣小米燕麦粥,然后在把洗好的小米放入锅里在倒入适量水小火慢慢熬煮

3. 然后在把洗好的小米放入锅里在倒入适量水小火慢慢熬煮

红枣小米燕麦粥,不建议用大火不然会溢出来的

4. 不建议用大火不然会溢出来的

红枣小米燕麦粥,再放入红枣

5. 再放入红枣

红枣小米燕麦粥,再倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>

6. 再倒入燕麦

红枣小米燕麦粥,熬煮至浓稠熟透

7. 熬煮至浓稠熟透

红枣小米燕麦粥,超级浓稠

8. 超级浓稠

红枣小米燕麦粥,米香超级浓郁

9. 米香超级浓郁

红枣小米燕麦粥,养胃小米粥

10. 养胃小米粥

红枣小米燕麦粥,早餐比喝

11. 早餐比喝

红枣小米燕麦粥,小米燕麦红枣粥

12. 小米燕麦红枣粥

小贴士

喜甜可以放适量糖

菜谱创建于:2021年05月12日 17:24

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