百合小米粥
今天给大家带来一道百合红薯小米粥，天气转凉，清晨一碗营养饱腹，暖身又暖胃。
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食材
- 小米 25克
- 红薯 1个
- 红枣 4颗
- 鲜百合 1朵
- 冰糖 5克
步骤
1. 准备食材。
2. 小米淘洗干净，泡30分钟。
3. 红薯去皮洗净切小块。
4. 百合掰开洗净。
5. 水开下锅焯水30秒捞出备用。
6. 小米红枣倒入锅中再加水。
7. 加入红薯块。
8. 盖上盖子烧开，转小火15分钟。
9. 加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）
10. 加入百合。
11. 再次烧开关火。
12. 盛出即可享用。
13. 营养早餐，饱腹感。
14. 暖身又暖胃，喜欢的试试吧！好喝又清火。
15. 太好吃了。
菜谱创建于:2021年11月11日 11:15
