菠萝饭

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食材

菠萝
熟大米
玉米
胡萝卜
苹果（或者各种你喜欢的水果）
鸡蛋

步骤

菠萝饭,先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 597'>菠萝</a>掏空（一切两半用水果刀画方格后用勺子挖成小块<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 597'>菠萝</a>备用）

1. 先将菠萝掏空（一切两半用水果刀画方格后用勺子挖成小块菠萝备用）

菠萝饭,蔬菜水果切块备用，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散

2. 蔬菜水果切块备用，鸡蛋打散

菠萝饭,油锅热，炒熟鸡蛋捞出备用

3. 油锅热，炒熟鸡蛋捞出备用

菠萝饭,油锅滑一下菠萝块捞出备用

4. 油锅滑一下菠萝块捞出备用

菠萝饭,热油放点花椒倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>翻炒两下倒大米继续翻炒

5. 热油放点花椒倒入胡萝卜翻炒两下倒大米继续翻炒

菠萝饭,备好的菠萝鸡蛋苹果下锅翻炒

6. 备好的菠萝鸡蛋苹果下锅翻炒

菠萝饭,加盐味精胡椒粉，少点酱油翻炒出锅，装入掏空的菠萝

7. 加盐味精胡椒粉，少点酱油翻炒出锅，装入掏空的菠萝

小贴士

菠萝掏空后用可以清水洗一下，菠萝汁太酸会影响米饭口感

菜谱创建于:2013年05月15日 13:33

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