孕妇可喝的酸梅汤
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食材
- 乌梅 2两
- 柠檬 适量
- 冰糖 适量
- 甘草 少量
- 苹果干 少量
步骤
1. 以上材料全部用清水清洗一下，冰糖不用
2. 锅里放入适量清水，然后放入所有材料，大火煮开，倒出汤汁，然后再次加入清水熬制。然后混合以后就可以饮用了
小贴士
- 乌梅不要买零食内种的。 冰糖柠檬是用来调节酸甜的程度的。 甘草不要放太多，草药味不然会比较浓。苹果干可以不放或者最后在放。
菜谱创建于:2013年05月23日 17:54
