黑椒牛柳

黑椒牛柳

很好吃的！

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食材

西兰花 250g
牛肉 500g
洋葱 200g

步骤

黑椒牛柳,把牛头切条，加生抽，白糖，苕粉各一勺，腌制

1. 把牛头切条，加生抽，白糖，苕粉各一勺，腌制

黑椒牛柳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>分朵，然后把朵从中间分开，方便放到盘子里好看！<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丁！

2. 西兰花分朵，然后把朵从中间分开，方便放到盘子里好看！洋葱切丁！

黑椒牛柳,锅底加水，放下西兰花，焯水晾干，摆盘！

3. 锅底加水，放下西兰花，焯水晾干，摆盘！

黑椒牛柳,锅底放油、洋葱，姜蒜末，倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>，最后放黑胡椒，孜然

4. 锅底放油、洋葱，姜蒜末，倒入牛肉，最后放黑胡椒，孜然

黑椒牛柳,最后摆盘就可以了！

5. 最后摆盘就可以了！

小贴士

牛肉不能炒太久！
一定要先摆西兰花，再放牛肉！

菜谱创建于:2013年05月23日 21:10

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