牛奶燕麦粥

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小璇子

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食材

燕麦
牛奶
红枣
生姜

步骤

牛奶燕麦粥,先将水煮开，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>。（<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>可不放）

1. 先将水煮开，放入燕麦、红枣和生姜。（生姜可不放）

牛奶燕麦粥,燕麦煮熟后关火，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>。

2. 燕麦煮熟后关火，放入牛奶。

小贴士

生姜味道很大，但驱寒，对身体好。
还可以放入蜂蜜调味。

菜谱创建于:2013年05月25日 10:32

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