苦瓜排骨汤

苦瓜排骨汤

炎热夏天，喝上一碗苦瓜汤，清凉解暑！

小希妈咪

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食材

苦瓜两条
排骨 8块
盐 2汤匙

步骤

苦瓜排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>，清洗干净，中间切，刮心！

1. 苦瓜，清洗干净，中间切，刮心！

苦瓜排骨汤,切成3cm左右，煮汤大块点，不会煮烂苦瓜！放盐搓洗，放置一边5分钟以上，逼出苦水！让苦瓜别那么苦！

2. 切成3cm左右，煮汤大块点，不会煮烂苦瓜！放盐搓洗，放置一边5分钟以上，逼出苦水！让苦瓜别那么苦！

苦瓜排骨汤,清洗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>后，放进装水的窝里，一起煮开！熬煮20分钟左右，让<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>出味，再放进苦瓜（把腌制的苦瓜用清水冲洗一下）一起煮！

3. 清洗排骨后，放进装水的窝里，一起煮开！熬煮20分钟左右，让排骨出味，再放进苦瓜（把腌制的苦瓜用清水冲洗一下）一起煮！

小贴士

苦瓜排骨汤最后忘记拍了！太饿了！
材料煮好了，尽快拿起，别让苦瓜浸泡发黄！

菜谱创建于:2016年05月29日 15:03

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