绿豆苦瓜排骨汤

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科学搭配即健康又美味

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食材

苦瓜
排骨
绿豆
姜蒜
玉米
南瓜

步骤

绿豆苦瓜排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>提前放料酒腌<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>分别飞水

1. 排骨提前放料酒腌苦瓜排骨分别飞水

绿豆苦瓜排骨汤,汤锅加水上火放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>姜，蒜

2. 汤锅加水上火放绿豆姜，蒜

绿豆苦瓜排骨汤,水费下排骨二十分钟后下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>十分钟后下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>十分钟后下苦瓜儿二十分钟调味起锅

3. 水费下排骨二十分钟后下玉米十分钟后下南瓜十分钟后下苦瓜儿二十分钟调味起锅

小贴士

绿豆，苦瓜，下火健康
南瓜，玉米，排骨美味漂亮

菜谱创建于:2013年06月13日 18:58

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