清炒芦笋

清炒芦笋

家有芦笋爱好者。加入秘密调味料Butter绿色美味无负担，5分钟搞定！

flywing322

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食材

芦笋一小捆
黄油
蒜 3瓣
盐少许

步骤

清炒芦笋,烧热油，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>融化。（没来得及拍照）

1. 烧热油，加入黄油融化。（没来得及拍照）

清炒芦笋,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>杆翻炒。Tip：先不放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>尖

2. 倒入芦笋杆翻炒。Tip：先不放芦笋尖

清炒芦笋,加蒜片继续翻炒

3. 加蒜片继续翻炒

清炒芦笋,翻炒3分钟左右加入笋尖

4. 翻炒3分钟左右加入笋尖

清炒芦笋,快速翻炒1分钟，装盘。

5. 快速翻炒1分钟，装盘。

小贴士

黄油很香，可依个人口味增减用量。
中火即可。

菜谱创建于:2013年06月23日 11:48

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