香菇炖鸭块

香菇炖鸭块

鸭肉是滋阴的,夏天可以多吃些,特别女生。大家也许会害怕油脂多肉质老,其实处理好了,可以和鸡肉同样嫩滑。

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食材

  • 鸭腿连部分身子 一只
  • 香菇 六朵
  • 适量
  • 味极鲜酱油 适量
  • 白兰地 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 适量

步骤

香菇炖鸭块,鸭肉洗干净剁小块,把能去除的肥油尽量去干净。

1. 鸭肉洗干净剁小块,把能去除的肥油尽量去干净。

香菇炖鸭块,锅里装足量水,烧开后放鸭块和适量料酒,沸腾后再煮五分钟后捞出,洗干净血水。

2. 锅里装足量水,烧开后放鸭块和适量料酒,沸腾后再煮五分钟后捞出,洗干净血水。

香菇炖鸭块,平底锅烧热把鸭块有皮的朝下放锅里,小火慢慢熬出鸭油,十分钟后把其余鸭块一起放入煸炒。

3. 平底锅烧热把鸭块有皮的朝下放锅里,小火慢慢熬出鸭油,十分钟后把其余鸭块一起放入煸炒。

香菇炖鸭块,另起锅放少许油加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片爆香后放鸭块,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 902'>白兰地</a>炒香后放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>和酱油 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>煸炒后加水,水开后放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>中火焖二十分钟后大火收汁加少许盐即可出锅装盘了。

4. 另起锅放少许油加片爆香后放鸭块,放白兰地炒香后放和酱油 蚝油煸炒后加水,水开后放香菇中火焖二十分钟后大火收汁加少许盐即可出锅装盘了。

小贴士

  1. 不放油小火煸鸭皮能出鸭油,用鸭油做这道菜,才是原汁原味。
  2. 煸炒的时间尽量长些会比较香,还能锁住肉里的水分。
菜谱创建于:2013年07月05日 20:20

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