培根煎秋葵

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甜心卷

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食材

秋葵
培根
盐
黑胡椒
水

步骤

培根煎秋葵 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>清洗干净，锅中清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>开后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>焯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>1-2分钟。见<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>颜色稍微变深，立刻捞出过凉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>后，沥干备用。

1. 秋葵清洗干净，锅中清水，水开后放入秋葵焯水1-2分钟。见秋葵颜色稍微变深，立刻捞出过凉水后，沥干备用。

培根煎秋葵 ,长<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>对切后，将秋葵卷制包裹好后，用牙签固定。

2. 长培根对切后，将秋葵卷制包裹好后，用牙签固定。

培根煎秋葵 ,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>粒和少许盐

3. 撒上黑胡椒粒和少许盐

培根煎秋葵 ,锅中无需放油、中小火慢煎，直至培根微焦，出锅后抽掉牙签使用

4. 锅中无需放油、中小火慢煎，直至培根微焦，出锅后抽掉牙签使用

菜谱创建于:2013年07月27日 17:31

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